Witam
Jesli chodzi o nie przespanie tych 2 - 3 dni to nie jest problem, ale nie ma sily aby pozniej tego nie odpokutowac, przez kolejne kilka dni spisz dluzej niz normalnie, po przespaniu czasu w jakim zazwyczaj sie wysypiasz dalej jestes zmeczony. Na weekendy to zaden problem, ale jak to sa juz dluzsze imprezy to przeszkadza. Wiec ja jednak polecam te ustawowe 5 - 6 h sie przespac jak ma to byc dluzsza impreza, a w weekend to zalezy od odpornosci organizmu. Ja sie klade nawet na te 2 - 3 h, po przebudzeniu to przez 30 min zachowuje ise jak dziecko we mgle ale potem jakos dochodze do siebie,
