Od kilku lat trenuję le parkour i choc moja przygoda z asg dopiero się zaczyna to miałem okazję skakać już ze sprzętem z wysokości 1 piętra.
Najlepszym sposobem na amortyzację jest wykonanie "pk roll-a". Jest to przewrót w przód przez bok, bardzo podobny do padów jakie występują w sztukach walki.
Jednak zanim skoczysz z takiej wysokości to naucz się wykonywać przewrót z bronią i całym sprzętem. Oczywiście przyjmujemy, że nie masz opakowanej kamizelki z tyłu nie wiadomo jak.